Brigitte Kraehenbuehl
Meine ersten Yogalektionen durfte ich dank einem Wahlfach in meiner Au-Pair Schule in Lausanne
erfahren. Ich war fasziniert von der tiefen Entspannung, die ich nach jeder Yogastunde erleben durfte. In
einer wunderbaren Yogaschule lernte ich spaeter nicht nur verschiedene Yogastile, sondern auch den
spirituellen Hintergrund des Yogasystems kennen. In regelmaessigen Zyklen besuchte ich Satsangs mit
Mantra singen und Meditation. Durstig nach Yoga entschloss ich mich eine Yogalehrerausbildung zu
absolvieren und später dann mit manuellen und energetischen Therapieformen mein Wissen zu
erweitern. Es erfüllt mich sehr mit all diesen Werkzeugen arbeiten und gleichzeitig helfen zu dürfen.
2007 Anusara Yogalehrerausbildung, Yoga Alliance U.S.A.
2010 Kinderyogalehrerausbildung Thomas Bannenberg
2016 Berufsmasseurin Swiss Praevensana Akademie
2016 LNB Schmerztherapeutin
2017 Chirotrance Koerperhypnose
2018 Fussreflexzonentherapeutin
2022 Thai Yoga Massage
2023 Ayurvedische Massagen
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MOBILE: 079 228 02 67
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Brigitte Kraehenbuehl, Kirschbaumstrasse 98, 4500 Solothurn
KONTAKT
Brigitte Kraehenbuehl
079 228 02 67
omyogaroom@bluewin.ch
http://www.om-yogaroom.ch
Yoga Flow | 90 Minuten |
Dienstags: 18:15 - 19:45
Freitags: 16:30 - 18:00
10 x CHF 250.--
Ruhig startend mit Meditation und
Atemübungen als festen Bestandteil
wechseln sich danach statische Asanas
und dynamische Sonnengrüße ab. Im
Anschluss an diese wärmende und
energetische Yogapraxis folgen lang
anhaltende, tief dehnende Asanas, Mantra
singen und Meditation. Mit der
Entspannung lassen wir dem Körper die
nötige Zeit, die positive Wirkung der
Asanas zu speichern.
Yin Hatha Yoga | 60 Minuten |
Freitags: 9:00 - 10:00
10 x für CHF 200.--
Eine Mischung aus Sonnengrüssen,
einfachen Asanas und lang anhaltenden
Yin und restorative Yoga Stellungen. Es
werden ruhige, lang anhaltende, sitzende
und liegende Asanas (Yogastellungen)
ausgeführt. Der Körper wird mit Kissen
gepolstert um tief zu entspannen und zu
dehnen. In Ruhe kannst du dich so in die
Position sinken lassen und deinen Blick
nach innen richten. Es entsteht ein
meditativer und entspannter Zustand.
ChiroTrance Körperhypnose
90 Minuten | CHF 165.--
Die ChiroTrance Hypnose ist bekannt aus
der Zeit der vedischen Hochkultur bzw.
des Vedischen-Hypnotismus vor über
5000 Jahren. Dabei werden umfassend
die Selbstheilungskräfte von Körper, Geist
und Seele aktiviert. Mit wenigen
hypnotischen Berührungen wird innert
Sekunden eine sehr tiefe Trance
herbeigeführt. Da die komplette
Hypnosesitzung ohne Worte abläuft
finden auch keinerlei Suggestionen statt
und die Klienten sind völlig frei von
äußerer Beeinflussung.
Dorn Breuss
60 Minuten | CHF 110 .--
Die Methode von Rudolf Breuss ist eine
feine energetische Rückenmassage, bei
der Verspannungen gelöst werden. Sie
folgt der Theorie, dass es keine
„verbrauchten“ Bandscheiben gibt,
sondern lediglich „degenerierte“, mit der
Überzeugung, dass eine Regeneration
wieder erreicht werden kann. Bei der
Dorn-Methode werden die Wirbel durch
Druck auf die Dorn- oder Querfortsätze
korrigiert. Der Schwerpunkt der Therapie
richtet sich auf die statische
Wiederherstellung einer geraden und
aufrechten Wirbelsäule.
Thai Yoga Massage
90 Minuten | CHF 165.--
Die traditionelle Thai Yoga Massage
bearbeitet den physischen und
energetischen Körper durch
angewandten Druck auf
Akupunkturpunkte und Energielinien, in
Kombination mit Dehnungen. Die Thai
Yoga Massage kann helfen,
Energiebahnen zu aktivieren und zu
beleben. So können sich Stauungen
und Blockaden, welche in
Zusammenhang mit körperlichem,
emotionalem oder psychischem
Ungleichgewicht stehen, lösen.
Klassische Massage:
60 Minuten CHF 110.--
Die Klassische Massage löst Verhärtungen
und Verspannungen und hilft bei
Muskelschmerzen. Sie ist eine grossartige
Wohl-fühlbehandlung und sehr hilfreich zur
Vorbeugung und Behandlung von
Erkrankungen des Bewegungsapparates.
Fussreflexzonen-Massage:
60 Minuten CHF 110.--
Die Füsse als Spiegelbild des Körpers.
Der Reflexzonentherapie am Fuss nach
Hanne Marquardt liegt die Annahme
zugrunde, dass sich die menschliche
Gesundheit am Fuss wiederspiegelt, und
daher alle Organe und Systeme über eine
Behandlung am Fuss beeinflusst werden
können. Selbstheilungskräfte werden
aktiviert, die Durchblutung gefördert und
Entspannung stellt sich ein.
EMR registriert
ZSR-Nr. R331663
Ich bin für die Klassische Massage und
für die Fussreflexzonen-Massage beim
EMR (Erfahrungsmedizinisches
Register) registriert, anerkannt und
geprüft. Bitte kläre eine allfällige
Kostenbeteiligung direkt bei deiner
Krankenzusatzversicherung.
Monday Yoga | 60 Minuten |
Montags: 18:30 - 19:30 | 19:45 - 20:45
10 x CHF 200.--
In den Monday Yoga Klassen starten wir mit einer
kurzen Meditation, Atemübungen und praktizieren
danach mehrere Sonnengrüße (Surya Namaskar).
Darauf folgen verschiedene Asanas
(Yogastellungen), ruhigere Yin Yoga Sequenzen
und Entspannung.
Yoga -
Pristabhyanga
60 Minuten | CHF 110.--
Die Ayurvedische Rückenmassage.
Basierend auf den traditionellen Lehren des
Ayurveda als Heilkunst ebnet diese Massage den
Weg zu einem Gefühl von absoluter Entspannung
und der bewussten Unterstützung eines
gesunden Organsimus. Das warme Sesamöl wirkt
beruhigend, erdend, stärkend und gibt seelische
und körperliche Kraft.
Kaash Fussmassage
60 Minuten | CHF 110.--
Ayurvedische Fussmassage
Regelmässig durchgeführt stärkt die
Kaash Fussmassage die Fussmuskulatur,
beruhigt und klärt die Gedanken, fördert
Gelassenheit und Schlaf, entspannt die
Augen und verbessert die Sehkraft. Die
Metalllegierung der Kaash-Schale wirkt
stark entgiftend und fördert die
Ausscheidung von Stoffwechselprodukten.
A
Y
U
R
V
E
D
A
Nimm Dir Zeit - Zeit zu Sein
„If I don‘t meet you in this form, I‘ll meet you in another“
Neem Karoli Baba
Yoga
Massage ist eine der feinsten Künste. Durch die Kraft der
Berührung entsteht ein dankbarer Zustand des Loslassens
Massagen
Energie tanken mit Energiemassagen & Körperhypnosen
Energie
ÜBER MICH
„ENERGIE BEWEGEN“
Yoga bewegt. Ich unterrichte Yoga mit großer Hingabe. Ich liebe es, mithilfe der Yoga Asanas Energie in
Bewegung zu bringen. Dieses Jahrtausende alte System, das uns in die Hände gelegt wurde, ist ein
Geschenk des Himmels. Du wirst beweglicher, bewusster und fängst an, Dich in Deinem Körper wohler zu
fühlen. Ein innerer Frieden, der in jedem steckt, bekommt damit Raum sich auszubreiten. So kann dann die
Ruhe im Geist entstehen von der Patanjali in seinen Yoga Sutras spricht.
„LOSLASSEN“
Mit einer Massage abschalten und loslassen. Es kann sein, dass der Energiefluss im Körper durch
verschiedene Blockaden gestört ist. Manchmal sind es nur ein paar Steine in Form von Triggerpunkten,
Faszienblockaden oder Muskelverhärtungen, die den Weg versperren. Die manuellen Therapien können
äußerst effektiv sein und erweisen sich als große Helfer bei vielen Beschwerden mit dem
Bewegungsapparat.
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